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El Yoga Y Sus Beneficios

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Por G Fernanda

Dentro de los beneficios que otorga la disciplina del yoga se encuentra la conexión que podemos lograr con nuestro cuerpo, y con ello, ser conscientes de cada uno de los movimientos, estiramientos y sensaciones que experimentamos. Sigue leyendo

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El Cambio Y Tu Propio Cambio

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Por Pierinne

Los detalles y generosidad al actuar sin pedir a cambio algo es lo que algunas personas llevan en su gen. Un gen que no es necesario llevarlo de cuna, sino que puedes ir construyendo o cultivando desde tu propia experiencia.

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